Logo Ultreia
  • Facebook
  • Twitter
Formació

GESTIO EMOCIONAL PER UNA BONA SALUT

  • portada curs
  • Data inici
    06/10/2020
    Data fi
    20/10/2020
    Duració
    20 h.
    Tipus
    Bonificable
    Modalitat
    Presencial
  • Dies d'impartició
    6,8,13 , 15 i 20 d'octubre de 2020
    Lloc d'impartició
    Aces (C/ Muntaner 262 2n 2na .08021 Barcelona)
    Horari
    De 10:00 a 14:00

    Preu Associats i Aturats:260 € / No associats:260€

Curs bonificable per la Fundación Estatal para la Formación y el Empleo.

Avís per a les empreses que desitgin aplicar la bonificació:

ACES/ULTREIA no pot garantir la realització dels tràmits necessaris per a la gestió de les bonificacions davant la Fundación Estatal si no pot confirmar la inscripció al curs amb una antelació mínima de 10 dies sobre la data d'inici prevista del curs.

PROCÉS D´INSCRIPCIÓ:

1. Fer preinscripció online i esperar a rebre confirmació de plaça.

2. Una vegada confirmada, cal fer la transferència de l'import.

PER A MÉS INFORMACIÓ DEL CURS TRUCAR A ACES AL 93.209.19.92 o mpeguero@ultreiaformacio.cat o mmarine@ultreiaformacio.cat

DOCENT

Toni Martinet .Tècnic en sistemes de Gestió mediambental. Formació per a formadors en Ecologia Emocional.

Les nostres emocions i afectes tenen una influència sobre nosaltres mateixos i tanmateix amb l'entorn de les nostres relacions i el món que ens rodeja.

Tenim un gran desconeixement sobre les nostres pròpies emocions i de com poden influir en el nostre comportament i equilibri. Això ens pot portar  a la confusió, al desequilibri emocional que pot portar fins i tot a la malaltia.

Les emocions ens poden dur cap a la creativitat o bé cap a la destrucció. Formen part de la nostra vida, no les podem reprimir, però si poden entendre-les i gestionar-les d'una forma adaptativa per millorar com a persones.

 

PRESENTACIÓ DEL CURS.-

Tots som conscients i vosaltres potser més , que degut a la situació actual del COVID-19 , amb el qual heu tingut que treballar molt directament amb pacients i rebre una sèrie de inputs emocionals forts , que possiblement no s’haurien donat tant en condicions normals.

Molts de vosaltres heu patit (angoixa, por,tristessa,stress etcc.), tant a nivell de la vostra feina com familiar.

I També algunes alegries, com quant heu pogut veure que el vostre treball ha valgut la pena.

 

Graciés per la feina que esteu fent.

 

OBJECTIUS.-

En aquest curs intentarem treballar i gestionar aquestes emocions que ens permetin ,tornar a omplir sentiments emocionals  més agradables.

Adaptar-se als nous canvis per generar un estat emocionalment més fort com a persones.

 

CONTINGUTS.-

1.-Fonaments de una bona comunicació emocional.

2.-Definició de les emocions, sentiments.

3.-Conceptes basics (Identificar-les, Interpretar-les físicament i emocionalment).

4.-Identificar la relació de la salut amb les emocions.

5.-Valorarles,Gestionarles i adaptar-les.

Inscriu-te!